Rua de Xabregas, 67, 1º

1900-439 Lisboa

Telefone

21 868 11 07

Horário

Seg-Sex: 09h às 17h

Ser Ativo em Casa Não tem Idade

Andar, correr, saltar, dançar, brincar, jardinar… O que importa é não parar! O Instituto Português do Desporto e da Juventude (IPDJ) divulga diariamente dicas de atividade física, em função do seu núcleo familiar e idade.
Siga as sugestões, seja ativo/a em casa!
https://www.youtube.com/watch?v=wIq-HblrUAA&list=PLMPW21PmpRYlXS0zmTPypVnrlhJvkH-DF