O Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável (PNPAS) da Direção-Geral da Saúde publicou o manual “Orientações na área da alimentação”, com preocupação na orientação alimentar e dicas para uma alimentação saudável para um estado nutricional e de hidratação adequados que contribuem, de um modo geral, para um sistema imunitário otimizado e para uma melhor recuperação dos indivíduos em situação de doença. Seja um agente de saúde pública.
Algumas indicações:
- Faça uma lista de compras organizada!
- Planeie comprar apenas aquilo que é necessário, sem exageros!
- Saiba o que poderá ter um Kit Alimentar para um período de isolamento!
- Informe-se sobre a que alimentos deve ser dada preferência!
- Descubra 6 passos para uma alimentação saudável em tempos de COVID-19 e orientações relativas à correta preparação, confeção, e consumo de alimentos!
- E mais…